Cereali

HAZELNUT ALMOND DARK CHOCOLATE CHUNK GRANOLA, HAZELNUT ALMOND DARK CHOCOLATE CHUNK

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie442kcal / 100g
Proteine9.6g10.2% dell'energia
Grassi17.3g18.4% dell'energia
Carboidrati67.3g71.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale94.2g
Proteine
9.6g (10.2%)
Grassi
17.3g (18.4%)
Carboidrati
67.3g (71.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie442kcal
Proteine9.6g
Grassi17.3g
Carboidrati67.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia22%
Proteine19%
Grassi totali27%
Carboidrati24%

Equivalenti di attività (Per bruciare 442 kcal)

🏃‍♂️Corsa40minuti
🚴‍♀️Ciclismo50minuti
🚶‍♂️Camminare105minuti
🧘‍♀️Yoga158minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per HAZELNUT ALMOND DARK CHOCOLATE CHUNK GRANOLA, HAZELNUT ALMOND DARK CHOCOLATE CHUNK mostrano 442 calorie per 100g. Offre 9.6g di proteine, 17.3g di grassi totali e 67.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc