Cereali

HAND CRAFTED GRANOLA, PEANUT BUTTER BANANA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie447kcal / 100g
Proteine11.1g12.9% dell'energia
Grassi25g29.0% dell'energia
Carboidrati50g58.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale86.1g
Proteine
11.1g (12.9%)
Grassi
25g (29.0%)
Carboidrati
50g (58.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie447kcal
Proteine11.1g
Grassi25.0g
Carboidrati50.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia22%
Proteine22%
Grassi totali38%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 447 kcal)

🏃‍♂️Corsa41minuti
🚴‍♀️Ciclismo51minuti
🚶‍♂️Camminare106minuti
🧘‍♀️Yoga160minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per HAND CRAFTED GRANOLA, PEANUT BUTTER BANANA mostrano 447 calorie per 100g. Offre 11.1g di proteine, 25g di grassi totali e 50g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A