Cereali

GRANOLA WITH NO ADDED SUGAR CEREAL WITH CRUNCHY OAT CLUSTERS, GRANOLA WITH NO ADDED SUGAR

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie429kcal / 100g
Proteine8.9g9.2% dell'energia
Grassi10.7g11.1% dell'energia
Carboidrati76.8g79.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale96.4g
Proteine
8.9g (9.2%)
Grassi
10.7g (11.1%)
Carboidrati
76.8g (79.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie429kcal
Proteine8.9g
Grassi10.7g
Carboidrati76.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia21%
Proteine18%
Grassi totali16%
Carboidrati28%

Equivalenti di attività (Per bruciare 429 kcal)

🏃‍♂️Corsa39minuti
🚴‍♀️Ciclismo49minuti
🚶‍♂️Camminare102minuti
🧘‍♀️Yoga153minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di GRANOLA WITH NO ADDED SUGAR CEREAL WITH CRUNCHY OAT CLUSTERS, GRANOLA WITH NO ADDED SUGAR contiene 429 kcal. Fornisce 8.9g di proteine, 10.7g di grassi e 76.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc