Cereali

GRANOLA WITH ALMONDS CEREAL WITH CRUNCHY OAT CLUSTERS, & HONEY, GRANOLA WITH ALMONDS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie422kcal / 100g
Proteine10.9g11.4% dell'energia
Grassi17.2g18.0% dell'energia
Carboidrati67.2g70.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale95.3g
Proteine
10.9g (11.4%)
Grassi
17.2g (18.0%)
Carboidrati
67.2g (70.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie422kcal
Proteine10.9g
Grassi17.2g
Carboidrati67.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia21%
Proteine22%
Grassi totali26%
Carboidrati24%

Equivalenti di attività (Per bruciare 422 kcal)

🏃‍♂️Corsa38minuti
🚴‍♀️Ciclismo48minuti
🚶‍♂️Camminare100minuti
🧘‍♀️Yoga151minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di GRANOLA WITH ALMONDS CEREAL WITH CRUNCHY OAT CLUSTERS, & HONEY, GRANOLA WITH ALMONDS contiene 422 kcal. Fornisce 10.9g di proteine, 17.2g di grassi e 67.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc