Cereali

GRANOLA, STRAWBERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie732kcal / 100g
Proteine8.7g8.7% dell'energia
Grassi19.6g19.6% dell'energia
Carboidrati71.7g71.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale100.0g
Proteine
8.7g (8.7%)
Grassi
19.6g (19.6%)
Carboidrati
71.7g (71.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie732kcal
Proteine8.7g
Grassi19.6g
Carboidrati71.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia37%
Proteine17%
Grassi totali30%
Carboidrati26%

Equivalenti di attività (Per bruciare 732 kcal)

🏃‍♂️Corsa67minuti
🚴‍♀️Ciclismo83minuti
🚶‍♂️Camminare174minuti
🧘‍♀️Yoga261minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, GRANOLA, STRAWBERRY offre un apporto di 732 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.7g di proteine, 19.6g di grassi e 71.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberSodium