Cereali

GRANOLA MAPLE PECAN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie440kcal / 100g
Proteine8g8.3% dell'energia
Grassi16g16.7% dell'energia
Carboidrati72g75.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale96.0g
Proteine
8g (8.3%)
Grassi
16g (16.7%)
Carboidrati
72g (75.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie440kcal
Proteine8.0g
Grassi16.0g
Carboidrati72.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia22%
Proteine16%
Grassi totali25%
Carboidrati26%

Equivalenti di attività (Per bruciare 440 kcal)

🏃‍♂️Corsa40minuti
🚴‍♀️Ciclismo50minuti
🚶‍♂️Camminare105minuti
🧘‍♀️Yoga157minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per GRANOLA MAPLE PECAN mostrano 440 calorie per 100g. Offre 8g di proteine, 16g di grassi totali e 72g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium