Cereali
GRANOLA, HONEY ALMOND
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie429kcal / 100g
Proteine11.4g13.3% dell'energia
Grassi20g23.3% dell'energia
Carboidrati54.3g63.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale85.7g
Proteine
11.4g (13.3%)Grassi
20g (23.3%)Carboidrati
54.3g (63.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie429kcal
Proteine11.4g
Grassi20.0g
Carboidrati54.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia21%
Proteine23%
Grassi totali31%
Carboidrati20%
Equivalenti di attività (Per bruciare 429 kcal)
🏃♂️Corsa39minuti
🚴♀️Ciclismo49minuti
🚶♂️Camminare102minuti
🧘♀️Yoga153minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di GRANOLA, HONEY ALMOND contiene 429 kcal. Fornisce 11.4g di proteine, 20g di grassi e 54.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti