Cereali
GRANOLA CRUNCH, STRAWBERRY
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie435kcal / 100g
Proteine9.7g10.4% dell'energia
Grassi11.3g12.1% dell'energia
Carboidrati72.6g77.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale93.6g
Proteine
9.7g (10.4%)Grassi
11.3g (12.1%)Carboidrati
72.6g (77.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie435kcal
Proteine9.7g
Grassi11.3g
Carboidrati72.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia22%
Proteine19%
Grassi totali17%
Carboidrati26%
Equivalenti di attività (Per bruciare 435 kcal)
🏃♂️Corsa40minuti
🚴♀️Ciclismo49minuti
🚶♂️Camminare104minuti
🧘♀️Yoga155minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, GRANOLA CRUNCH, STRAWBERRY offre un apporto di 435 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9.7g di proteine, 11.3g di grassi e 72.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti