Cereali
GRANOLA CHOCOLATE, GRANOLA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie436kcal / 100g
Proteine10.7g11.1% dell'energia
Grassi17.9g18.5% dell'energia
Carboidrati67.9g70.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale96.5g
Proteine
10.7g (11.1%)Grassi
17.9g (18.5%)Carboidrati
67.9g (70.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie436kcal
Proteine10.7g
Grassi17.9g
Carboidrati67.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia22%
Proteine21%
Grassi totali28%
Carboidrati25%
Equivalenti di attività (Per bruciare 436 kcal)
🏃♂️Corsa40minuti
🚴♀️Ciclismo50minuti
🚶♂️Camminare104minuti
🧘♀️Yoga156minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per GRANOLA CHOCOLATE, GRANOLA mostrano 436 calorie per 100g. Offre 10.7g di proteine, 17.9g di grassi totali e 67.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti