Cereali

GRANOLA BLUEBERRY & CINNAMON LIGHT DELICIOUS AND CRUNCHY TRAIL MIX, GRANOLA BLUEBERRY & CINNAMON LIGHT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie429kcal / 100g
Proteine10.7g11.7% dell'energia
Grassi16.4g17.9% dell'energia
Carboidrati64.3g70.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale91.4g
Proteine
10.7g (11.7%)
Grassi
16.4g (17.9%)
Carboidrati
64.3g (70.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie429kcal
Proteine10.7g
Grassi16.4g
Carboidrati64.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia21%
Proteine21%
Grassi totali25%
Carboidrati23%

Equivalenti di attività (Per bruciare 429 kcal)

🏃‍♂️Corsa39minuti
🚴‍♀️Ciclismo49minuti
🚶‍♂️Camminare102minuti
🧘‍♀️Yoga153minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di GRANOLA BLUEBERRY & CINNAMON LIGHT DELICIOUS AND CRUNCHY TRAIL MIX, GRANOLA BLUEBERRY & CINNAMON LIGHT contiene 429 kcal. Fornisce 10.7g di proteine, 16.4g di grassi e 64.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium