Cereali

GRAINLESS GRANOLA, CHOCO-NUTS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie527kcal / 100g
Proteine9.1g11.1% dell'energia
Grassi45.4g55.5% dell'energia
Carboidrati27.3g33.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale81.8g
Proteine
9.1g (11.1%)
Grassi
45.4g (55.5%)
Carboidrati
27.3g (33.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie527kcal
Proteine9.1g
Grassi45.4g
Carboidrati27.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia26%
Proteine18%
Grassi totali70%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 527 kcal)

🏃‍♂️Corsa48minuti
🚴‍♀️Ciclismo60minuti
🚶‍♂️Camminare125minuti
🧘‍♀️Yoga188minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per GRAINLESS GRANOLA, CHOCO-NUTS mostrano 527 calorie per 100g. Offre 9.1g di proteine, 45.4g di grassi totali e 27.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium