Cereali
GOURMET GRANOLA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie393kcal / 100g
Proteine7.1g8.6% dell'energia
Grassi14.3g17.4% dell'energia
Carboidrati60.7g73.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale82.1g
Proteine
7.1g (8.6%)Grassi
14.3g (17.4%)Carboidrati
60.7g (73.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie393kcal
Proteine7.1g
Grassi14.3g
Carboidrati60.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia20%
Proteine14%
Grassi totali22%
Carboidrati22%
Equivalenti di attività (Per bruciare 393 kcal)
🏃♂️Corsa36minuti
🚴♀️Ciclismo45minuti
🚶♂️Camminare94minuti
🧘♀️Yoga140minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per GOURMET GRANOLA mostrano 393 calorie per 100g. Offre 7.1g di proteine, 14.3g di grassi totali e 60.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti