Cereali

GOOD LIFE GRANOLA, ALL NATURAL ARTISAN BLEND GRANOLA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie418kcal / 100g
Proteine10.9g12.2% dell'energia
Grassi14.6g16.4% dell'energia
Carboidrati63.6g71.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale89.1g
Proteine
10.9g (12.2%)
Grassi
14.6g (16.4%)
Carboidrati
63.6g (71.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie418kcal
Proteine10.9g
Grassi14.6g
Carboidrati63.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia21%
Proteine22%
Grassi totali22%
Carboidrati23%

Equivalenti di attività (Per bruciare 418 kcal)

🏃‍♂️Corsa38minuti
🚴‍♀️Ciclismo47minuti
🚶‍♂️Camminare100minuti
🧘‍♀️Yoga149minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di GOOD LIFE GRANOLA, ALL NATURAL ARTISAN BLEND GRANOLA contiene 418 kcal. Fornisce 10.9g di proteine, 14.6g di grassi e 63.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium