Cereali
GOLD EMBLEM, MAPLE PECAN GRANOLA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie455kcal / 100g
Proteine10.9g11.3% dell'energia
Grassi14.6g15.1% dell'energia
Carboidrati70.9g73.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale96.4g
Proteine
10.9g (11.3%)Grassi
14.6g (15.1%)Carboidrati
70.9g (73.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie455kcal
Proteine10.9g
Grassi14.6g
Carboidrati70.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia23%
Proteine22%
Grassi totali22%
Carboidrati26%
Equivalenti di attività (Per bruciare 455 kcal)
🏃♂️Corsa41minuti
🚴♀️Ciclismo52minuti
🚶♂️Camminare108minuti
🧘♀️Yoga163minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, GOLD EMBLEM, MAPLE PECAN GRANOLA offre un apporto di 455 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.9g di proteine, 14.6g di grassi e 70.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti