Cereali

GLUTENFREEDA, INSTANT OATMEAL, CRANBERRY APPLE WITH WALNUTS & CINNAMON, CRANBERRY APPLE WITH WALNUTS & CINNAMON

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie400kcal / 100g
Proteine10.7g12.3% dell'energia
Grassi10.7g12.3% dell'energia
Carboidrati65.3g75.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale86.7g
Proteine
10.7g (12.3%)
Grassi
10.7g (12.3%)
Carboidrati
65.3g (75.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie400kcal
Proteine10.7g
Grassi10.7g
Carboidrati65.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine21%
Grassi totali16%
Carboidrati24%

Equivalenti di attività (Per bruciare 400 kcal)

🏃‍♂️Corsa36minuti
🚴‍♀️Ciclismo45minuti
🚶‍♂️Camminare95minuti
🧘‍♀️Yoga143minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per GLUTENFREEDA, INSTANT OATMEAL, CRANBERRY APPLE WITH WALNUTS & CINNAMON, CRANBERRY APPLE WITH WALNUTS & CINNAMON mostrano 400 calorie per 100g. Offre 10.7g di proteine, 10.7g di grassi totali e 65.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium