Cereali

G-NOLA, BEYOND GRANOLA, COCONUT CREME, COCONUT CREME

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie391kcal / 100g
Proteine7.8g10.6% dell'energia
Grassi21.9g29.8% dell'energia
Carboidrati43.8g59.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale73.5g
Proteine
7.8g (10.6%)
Grassi
21.9g (29.8%)
Carboidrati
43.8g (59.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie391kcal
Proteine7.8g
Grassi21.9g
Carboidrati43.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine16%
Grassi totali34%
Carboidrati16%

Equivalenti di attività (Per bruciare 391 kcal)

🏃‍♂️Corsa36minuti
🚴‍♀️Ciclismo44minuti
🚶‍♂️Camminare93minuti
🧘‍♀️Yoga140minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per G-NOLA, BEYOND GRANOLA, COCONUT CREME, COCONUT CREME mostrano 391 calorie per 100g. Offre 7.8g di proteine, 21.9g di grassi totali e 43.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberSodium