Cereali

FRUITY RAINBOW ROCKS CEREAL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie360kcal / 100g
Proteine6g7.5% dell'energia
Grassi2g2.5% dell'energia
Carboidrati72g90.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale80.0g
Proteine
6g (7.5%)
Grassi
2g (2.5%)
Carboidrati
72g (90.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie360kcal
Proteine6.0g
Grassi2.0g
Carboidrati72.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine12%
Grassi totali3%
Carboidrati26%

Equivalenti di attività (Per bruciare 360 kcal)

🏃‍♂️Corsa33minuti
🚴‍♀️Ciclismo41minuti
🚶‍♂️Camminare86minuti
🧘‍♀️Yoga129minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per FRUITY RAINBOW ROCKS CEREAL mostrano 360 calorie per 100g. Offre 6g di proteine, 2g di grassi totali e 72g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberSodium