Cereali
FRUIT SWEETENED MEGA MIX UPS MULTIGRAIN CEREAL, FRUIT
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie359kcal / 100g
Proteine5.1g5.4% dell'energia
Grassi3.9g4.2% dell'energia
Carboidrati84.6g90.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale93.6g
Proteine
5.1g (5.4%)Grassi
3.9g (4.2%)Carboidrati
84.6g (90.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie359kcal
Proteine5.1g
Grassi3.9g
Carboidrati84.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia18%
Proteine10%
Grassi totali6%
Carboidrati31%
Equivalenti di attività (Per bruciare 359 kcal)
🏃♂️Corsa33minuti
🚴♀️Ciclismo41minuti
🚶♂️Camminare85minuti
🧘♀️Yoga128minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, FRUIT SWEETENED MEGA MIX UPS MULTIGRAIN CEREAL, FRUIT offre un apporto di 359 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.1g di proteine, 3.9g di grassi e 84.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronPotassiumSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti