Cereali

FRUIT FLAVOR SWEETENED RICE CEREAL, FRUIT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie389kcal / 100g
Proteine2.8g3.0% dell'energia
Grassi4.2g4.5% dell'energia
Carboidrati86.1g92.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale93.1g
Proteine
2.8g (3.0%)
Grassi
4.2g (4.5%)
Carboidrati
86.1g (92.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie389kcal
Proteine2.8g
Grassi4.2g
Carboidrati86.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine6%
Grassi totali6%
Carboidrati31%

Equivalenti di attività (Per bruciare 389 kcal)

🏃‍♂️Corsa35minuti
🚴‍♀️Ciclismo44minuti
🚶‍♂️Camminare93minuti
🧘‍♀️Yoga139minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di FRUIT FLAVOR SWEETENED RICE CEREAL, FRUIT contiene 389 kcal. Fornisce 2.8g di proteine, 4.2g di grassi e 86.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronPotassiumSodiumZincVitamin AVitamin C