Cereali

FRUIT FLAVOR SWEETENED RICE CEREAL, FRUIT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie389kcal / 100g
Proteine2.8g3.0% dell'energia
Grassi5.6g5.9% dell'energia
Carboidrati86.1g91.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale94.5g
Proteine
2.8g (3.0%)
Grassi
5.6g (5.9%)
Carboidrati
86.1g (91.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie389kcal
Proteine2.8g
Grassi5.6g
Carboidrati86.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine6%
Grassi totali9%
Carboidrati31%

Equivalenti di attività (Per bruciare 389 kcal)

🏃‍♂️Corsa35minuti
🚴‍♀️Ciclismo44minuti
🚶‍♂️Camminare93minuti
🧘‍♀️Yoga139minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, FRUIT FLAVOR SWEETENED RICE CEREAL, FRUIT offre un apporto di 389 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.8g di proteine, 5.6g di grassi e 86.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronPotassiumSodiumZincVitamin AVitamin C