Cereali
FROSTED FLAKES TOASTED CORN CEREAL
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie395kcal / 100g
Proteine5.3g5.6% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati89.5g94.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale94.8g
Proteine
5.3g (5.6%)Grassi
0g (0.0%)Carboidrati
89.5g (94.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie395kcal
Proteine5.3g
Grassi0.0g
Carboidrati89.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia20%
Proteine11%
Grassi totali0%
Carboidrati33%
Equivalenti di attività (Per bruciare 395 kcal)
🏃♂️Corsa36minuti
🚴♀️Ciclismo45minuti
🚶♂️Camminare94minuti
🧘♀️Yoga141minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, FROSTED FLAKES TOASTED CORN CEREAL offre un apporto di 395 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.3g di proteine, 0g di grassi e 89.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti