Cereali

FROSTED BITE SIZE SHREDDED WHEAT SWEETENED WHOLE GRAIN WHEAT CEREAL, FROSTED BITE SIZE SHREDDED WHEAT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie350kcal / 100g
Proteine8.3g8.9% dell'energia
Grassi1.7g1.8% dell'energia
Carboidrati83.3g89.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale93.3g
Proteine
8.3g (8.9%)
Grassi
1.7g (1.8%)
Carboidrati
83.3g (89.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie350kcal
Proteine8.3g
Grassi1.7g
Carboidrati83.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine17%
Grassi totali3%
Carboidrati30%

Equivalenti di attività (Per bruciare 350 kcal)

🏃‍♂️Corsa32minuti
🚴‍♀️Ciclismo40minuti
🚶‍♂️Camminare83minuti
🧘‍♀️Yoga125minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per FROSTED BITE SIZE SHREDDED WHEAT SWEETENED WHOLE GRAIN WHEAT CEREAL, FROSTED BITE SIZE SHREDDED WHEAT mostrano 350 calorie per 100g. Offre 8.3g di proteine, 1.7g di grassi totali e 83.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc