Cereali

FRENCH VANILLA ALMOND GRANOLA, FRENCH VANILLA ALMOND

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie415kcal / 100g
Proteine9.4g10.4% dell'energia
Grassi11.3g12.5% dell'energia
Carboidrati69.8g77.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale90.5g
Proteine
9.4g (10.4%)
Grassi
11.3g (12.5%)
Carboidrati
69.8g (77.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie415kcal
Proteine9.4g
Grassi11.3g
Carboidrati69.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia21%
Proteine19%
Grassi totali17%
Carboidrati25%

Equivalenti di attività (Per bruciare 415 kcal)

🏃‍♂️Corsa38minuti
🚴‍♀️Ciclismo47minuti
🚶‍♂️Camminare99minuti
🧘‍♀️Yoga148minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per FRENCH VANILLA ALMOND GRANOLA, FRENCH VANILLA ALMOND mostrano 415 calorie per 100g. Offre 9.4g di proteine, 11.3g di grassi totali e 69.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronPotassium