Cereali

FRENCH VANILLA ALMOND GRANOLA, FRENCH VANILLA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie438kcal / 100g
Proteine9.4g9.7% dell'energia
Grassi15.6g16.1% dell'energia
Carboidrati71.9g74.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale96.9g
Proteine
9.4g (9.7%)
Grassi
15.6g (16.1%)
Carboidrati
71.9g (74.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie438kcal
Proteine9.4g
Grassi15.6g
Carboidrati71.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia22%
Proteine19%
Grassi totali24%
Carboidrati26%

Equivalenti di attività (Per bruciare 438 kcal)

🏃‍♂️Corsa40minuti
🚴‍♀️Ciclismo50minuti
🚶‍♂️Camminare104minuti
🧘‍♀️Yoga156minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per FRENCH VANILLA ALMOND GRANOLA, FRENCH VANILLA mostrano 438 calorie per 100g. Offre 9.4g di proteine, 15.6g di grassi totali e 71.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium