Cereali

FREEDOM FOODS, MAPLE CRUNCH

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie395kcal / 100g
Proteine7g7.7% dell'energia
Grassi2.3g2.5% dell'energia
Carboidrati81.4g89.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale90.7g
Proteine
7g (7.7%)
Grassi
2.3g (2.5%)
Carboidrati
81.4g (89.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie395kcal
Proteine7.0g
Grassi2.3g
Carboidrati81.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine14%
Grassi totali4%
Carboidrati30%

Equivalenti di attività (Per bruciare 395 kcal)

🏃‍♂️Corsa36minuti
🚴‍♀️Ciclismo45minuti
🚶‍♂️Camminare94minuti
🧘‍♀️Yoga141minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di FREEDOM FOODS, MAPLE CRUNCH contiene 395 kcal. Fornisce 7g di proteine, 2.3g di grassi e 81.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberSodium