Cereali

FOSKA OATS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie375kcal / 100g
Proteine12.5g62.2% dell'energia
Grassi7.5g37.3% dell'energia
Carboidrati0.1g0.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale20.1g
Proteine
12.5g (62.2%)
Grassi
7.5g (37.3%)
Carboidrati
0.1g (0.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie375kcal
Proteine12.5g
Grassi7.5g
Carboidrati0.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine25%
Grassi totali12%
Carboidrati0%

Equivalenti di attività (Per bruciare 375 kcal)

🏃‍♂️Corsa34minuti
🚴‍♀️Ciclismo43minuti
🚶‍♂️Camminare89minuti
🧘‍♀️Yoga134minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di FOSKA OATS contiene 375 kcal. Fornisce 12.5g di proteine, 7.5g di grassi e 0.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIron