Cereali
FOODHOLD, FRUIT SWIRLS, SWEETENED MULTIGRAIN CEREAL NATURAL FRUIT FLAVOR WITH OTHER NATURAL FLAVORS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie379kcal / 100g
Proteine3.5g3.8% dell'energia
Grassi3.5g3.8% dell'energia
Carboidrati86.2g92.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale93.2g
Proteine
3.5g (3.8%)Grassi
3.5g (3.8%)Carboidrati
86.2g (92.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie379kcal
Proteine3.5g
Grassi3.5g
Carboidrati86.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia19%
Proteine7%
Grassi totali5%
Carboidrati31%
Equivalenti di attività (Per bruciare 379 kcal)
🏃♂️Corsa34minuti
🚴♀️Ciclismo43minuti
🚶♂️Camminare90minuti
🧘♀️Yoga135minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di FOODHOLD, FRUIT SWIRLS, SWEETENED MULTIGRAIN CEREAL NATURAL FRUIT FLAVOR WITH OTHER NATURAL FLAVORS contiene 379 kcal. Fornisce 3.5g di proteine, 3.5g di grassi e 86.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti