Cereali

FIBER ONE, PROTEIN - SWEETENED GRANOLA CEREAL, MAPLE BROWN SUGAR, MAPLE BROWN SUGAR

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie400kcal / 100g
Proteine10.9g11.5% dell'energia
Grassi10.9g11.5% dell'energia
Carboidrati72.7g76.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale94.5g
Proteine
10.9g (11.5%)
Grassi
10.9g (11.5%)
Carboidrati
72.7g (76.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie400kcal
Proteine10.9g
Grassi10.9g
Carboidrati72.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine22%
Grassi totali17%
Carboidrati26%

Equivalenti di attività (Per bruciare 400 kcal)

🏃‍♂️Corsa36minuti
🚴‍♀️Ciclismo45minuti
🚶‍♂️Camminare95minuti
🧘‍♀️Yoga143minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per FIBER ONE, PROTEIN - SWEETENED GRANOLA CEREAL, MAPLE BROWN SUGAR, MAPLE BROWN SUGAR mostrano 400 calorie per 100g. Offre 10.9g di proteine, 10.9g di grassi totali e 72.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc