Cereali
ENRICHED INSTANT GRITS, CHEESE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie357kcal / 100g
Proteine7.1g8.5% dell'energia
Grassi5.4g6.4% dell'energia
Carboidrati71.4g85.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale83.9g
Proteine
7.1g (8.5%)Grassi
5.4g (6.4%)Carboidrati
71.4g (85.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie357kcal
Proteine7.1g
Grassi5.4g
Carboidrati71.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia18%
Proteine14%
Grassi totali8%
Carboidrati26%
Equivalenti di attività (Per bruciare 357 kcal)
🏃♂️Corsa32minuti
🚴♀️Ciclismo41minuti
🚶♂️Camminare85minuti
🧘♀️Yoga128minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per ENRICHED INSTANT GRITS, CHEESE mostrano 357 calorie per 100g. Offre 7.1g di proteine, 5.4g di grassi totali e 71.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti