Cereali

ENJOY LIFE, NUT & GLUTEN FREE GRANOLA, CINNAMON RAISIN CRUNCH, CINNAMON RAISIN CRUNCH

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie365kcal / 100g
Proteine5.8g6.3% dell'energia
Grassi1.9g2.1% dell'energia
Carboidrati84.6g91.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale92.3g
Proteine
5.8g (6.3%)
Grassi
1.9g (2.1%)
Carboidrati
84.6g (91.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie365kcal
Proteine5.8g
Grassi1.9g
Carboidrati84.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine12%
Grassi totali3%
Carboidrati31%

Equivalenti di attività (Per bruciare 365 kcal)

🏃‍♂️Corsa33minuti
🚴‍♀️Ciclismo41minuti
🚶‍♂️Camminare87minuti
🧘‍♀️Yoga130minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ENJOY LIFE, NUT & GLUTEN FREE GRANOLA, CINNAMON RAISIN CRUNCH, CINNAMON RAISIN CRUNCH contiene 365 kcal. Fornisce 5.8g di proteine, 1.9g di grassi e 84.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumSodiumZinc