Cereali

ENGINE 2, PLANT-STRONG, RIP'S BIG BOWL, ORIGINAL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie382kcal / 100g
Proteine12.7g14.0% dell'energia
Grassi7.3g8.0% dell'energia
Carboidrati70.9g78.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale90.9g
Proteine
12.7g (14.0%)
Grassi
7.3g (8.0%)
Carboidrati
70.9g (78.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie382kcal
Proteine12.7g
Grassi7.3g
Carboidrati70.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine25%
Grassi totali11%
Carboidrati26%

Equivalenti di attività (Per bruciare 382 kcal)

🏃‍♂️Corsa35minuti
🚴‍♀️Ciclismo43minuti
🚶‍♂️Camminare91minuti
🧘‍♀️Yoga136minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per ENGINE 2, PLANT-STRONG, RIP'S BIG BOWL, ORIGINAL mostrano 382 calorie per 100g. Offre 12.7g di proteine, 7.3g di grassi totali e 70.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium