Cereali

ELDERBERRY-FLAVORED CEREAL PUFFS WITH ORGANIC STRAWBERRY-FILLED CRISP PILLOWS, ELDERBERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie375kcal / 100g
Proteine6.3g6.8% dell'energia
Grassi1.6g1.7% dell'energia
Carboidrati84.4g91.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale92.3g
Proteine
6.3g (6.8%)
Grassi
1.6g (1.7%)
Carboidrati
84.4g (91.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie375kcal
Proteine6.3g
Grassi1.6g
Carboidrati84.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine13%
Grassi totali2%
Carboidrati31%

Equivalenti di attività (Per bruciare 375 kcal)

🏃‍♂️Corsa34minuti
🚴‍♀️Ciclismo43minuti
🚶‍♂️Camminare89minuti
🧘‍♀️Yoga134minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ELDERBERRY-FLAVORED CEREAL PUFFS WITH ORGANIC STRAWBERRY-FILLED CRISP PILLOWS, ELDERBERRY offre un apporto di 375 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.3g di proteine, 1.6g di grassi e 84.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberSodium