Cereali
DRAGONS BLEND BREAKFAST CEREAL
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie464kcal / 100g
Proteine21.4g25.0% dell'energia
Grassi21.4g25.0% dell'energia
Carboidrati42.9g50.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale85.7g
Proteine
21.4g (25.0%)Grassi
21.4g (25.0%)Carboidrati
42.9g (50.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie464kcal
Proteine21.4g
Grassi21.4g
Carboidrati42.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia23%
Proteine43%
Grassi totali33%
Carboidrati16%
Equivalenti di attività (Per bruciare 464 kcal)
🏃♂️Corsa42minuti
🚴♀️Ciclismo53minuti
🚶♂️Camminare110minuti
🧘♀️Yoga166minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, DRAGONS BLEND BREAKFAST CEREAL offre un apporto di 464 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 21.4g di proteine, 21.4g di grassi e 42.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIron
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti