Cereali

DARK CHOCOLATE PEPPERMINT WITH CHOCOLATE CHUNKS AND PEPPERMINT FLAVOR GRANOLA, DARK CHOCOLATE PEPPERMINT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie446kcal / 100g
Proteine8.9g9.4% dell'energia
Grassi14.3g15.1% dell'energia
Carboidrati71.4g75.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale94.6g
Proteine
8.9g (9.4%)
Grassi
14.3g (15.1%)
Carboidrati
71.4g (75.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie446kcal
Proteine8.9g
Grassi14.3g
Carboidrati71.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia22%
Proteine18%
Grassi totali22%
Carboidrati26%

Equivalenti di attività (Per bruciare 446 kcal)

🏃‍♂️Corsa41minuti
🚴‍♀️Ciclismo51minuti
🚶‍♂️Camminare106minuti
🧘‍♀️Yoga159minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, DARK CHOCOLATE PEPPERMINT WITH CHOCOLATE CHUNKS AND PEPPERMINT FLAVOR GRANOLA, DARK CHOCOLATE PEPPERMINT offre un apporto di 446 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.9g di proteine, 14.3g di grassi e 71.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium