Cereali
DARK CHOCOLATE GRANOLA, DARK CHOCOLATE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie455kcal / 100g
Proteine18.2g20.0% dell'energia
Grassi20g22.0% dell'energia
Carboidrati52.7g58.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale90.9g
Proteine
18.2g (20.0%)Grassi
20g (22.0%)Carboidrati
52.7g (58.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie455kcal
Proteine18.2g
Grassi20.0g
Carboidrati52.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia23%
Proteine36%
Grassi totali31%
Carboidrati19%
Equivalenti di attività (Per bruciare 455 kcal)
🏃♂️Corsa41minuti
🚴♀️Ciclismo52minuti
🚶♂️Camminare108minuti
🧘♀️Yoga163minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di DARK CHOCOLATE GRANOLA, DARK CHOCOLATE contiene 455 kcal. Fornisce 18.2g di proteine, 20g di grassi e 52.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti