Cereali

DARK CHOCOLATE GRAIN FREE GRANOLA, DARK CHOCOLATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie531kcal / 100g
Proteine15.6g17.8% dell'energia
Grassi46.9g53.6% dell'energia
Carboidrati25g28.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale87.5g
Proteine
15.6g (17.8%)
Grassi
46.9g (53.6%)
Carboidrati
25g (28.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie531kcal
Proteine15.6g
Grassi46.9g
Carboidrati25.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia27%
Proteine31%
Grassi totali72%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 531 kcal)

🏃‍♂️Corsa48minuti
🚴‍♀️Ciclismo60minuti
🚶‍♂️Camminare126minuti
🧘‍♀️Yoga190minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, DARK CHOCOLATE GRAIN FREE GRANOLA, DARK CHOCOLATE offre un apporto di 531 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 15.6g di proteine, 46.9g di grassi e 25g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium