Cereali

DARK CHOCOLATE CHERRY GRANOLA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie441kcal / 100g
Proteine6.8g7.3% dell'energia
Grassi13.6g14.6% dell'energia
Carboidrati72.9g78.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale93.3g
Proteine
6.8g (7.3%)
Grassi
13.6g (14.6%)
Carboidrati
72.9g (78.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie441kcal
Proteine6.8g
Grassi13.6g
Carboidrati72.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia22%
Proteine14%
Grassi totali21%
Carboidrati27%

Equivalenti di attività (Per bruciare 441 kcal)

🏃‍♂️Corsa40minuti
🚴‍♀️Ciclismo50minuti
🚶‍♂️Camminare105minuti
🧘‍♀️Yoga158minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di DARK CHOCOLATE CHERRY GRANOLA contiene 441 kcal. Fornisce 6.8g di proteine, 13.6g di grassi e 72.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium