Cereali

DARK CHOCOLATE ALMOND CEREAL, DARK CHOCOLATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie436kcal / 100g
Proteine10.9g11.5% dell'energia
Grassi18.2g19.3% dell'energia
Carboidrati65.4g69.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale94.5g
Proteine
10.9g (11.5%)
Grassi
18.2g (19.3%)
Carboidrati
65.4g (69.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie436kcal
Proteine10.9g
Grassi18.2g
Carboidrati65.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia22%
Proteine22%
Grassi totali28%
Carboidrati24%

Equivalenti di attività (Per bruciare 436 kcal)

🏃‍♂️Corsa40minuti
🚴‍♀️Ciclismo50minuti
🚶‍♂️Camminare104minuti
🧘‍♀️Yoga156minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per DARK CHOCOLATE ALMOND CEREAL, DARK CHOCOLATE mostrano 436 calorie per 100g. Offre 10.9g di proteine, 18.2g di grassi totali e 65.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium