Cereali

CRUNCHY GRANOLA RAISIN BRAN SWEETENED CRUNCHY WHEAT FLAKES WITH RAISINS AND OAT CLUSTERS CEREAL, CRUNCHY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie352kcal / 100g
Proteine7.4g8.2% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati83.3g91.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale90.7g
Proteine
7.4g (8.2%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
83.3g (91.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie352kcal
Proteine7.4g
Grassi0.0g
Carboidrati83.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine15%
Grassi totali0%
Carboidrati30%

Equivalenti di attività (Per bruciare 352 kcal)

🏃‍♂️Corsa32minuti
🚴‍♀️Ciclismo40minuti
🚶‍♂️Camminare84minuti
🧘‍♀️Yoga126minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CRUNCHY GRANOLA RAISIN BRAN SWEETENED CRUNCHY WHEAT FLAKES WITH RAISINS AND OAT CLUSTERS CEREAL, CRUNCHY mostrano 352 calorie per 100g. Offre 7.4g di proteine, 0g di grassi totali e 83.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A