Cereali
CRUNCHY GRANOLA CEREAL, BLUEBERRY, GREEK YOGURT
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie400kcal / 100g
Proteine9.1g9.8% dell'energia
Grassi7.3g7.9% dell'energia
Carboidrati76.4g82.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale92.8g
Proteine
9.1g (9.8%)Grassi
7.3g (7.9%)Carboidrati
76.4g (82.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie400kcal
Proteine9.1g
Grassi7.3g
Carboidrati76.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia20%
Proteine18%
Grassi totali11%
Carboidrati28%
Equivalenti di attività (Per bruciare 400 kcal)
🏃♂️Corsa36minuti
🚴♀️Ciclismo45minuti
🚶♂️Camminare95minuti
🧘♀️Yoga143minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per CRUNCHY GRANOLA CEREAL, BLUEBERRY, GREEK YOGURT mostrano 400 calorie per 100g. Offre 9.1g di proteine, 7.3g di grassi totali e 76.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti