Cereali

CRUNCH BERRIES FLAVORED SWEETENED CORN & OAT CEREAL, CRUNCH BERRIES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie405kcal / 100g
Proteine3.2g3.2% dell'energia
Grassi46g46.0% dell'energia
Carboidrati50.8g50.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale100.0g
Proteine
3.2g (3.2%)
Grassi
46g (46.0%)
Carboidrati
50.8g (50.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie405kcal
Proteine3.2g
Grassi46.0g
Carboidrati50.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine6%
Grassi totali71%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 405 kcal)

🏃‍♂️Corsa37minuti
🚴‍♀️Ciclismo46minuti
🚶‍♂️Camminare96minuti
🧘‍♀️Yoga145minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CRUNCH BERRIES FLAVORED SWEETENED CORN & OAT CEREAL, CRUNCH BERRIES contiene 405 kcal. Fornisce 3.2g di proteine, 46g di grassi e 50.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronPotassiumSodium