Cereali

CREAMY WHEAT CEREAL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie360kcal / 100g
Proteine12g13.3% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati78g86.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale90.0g
Proteine
12g (13.3%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
78g (86.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie360kcal
Proteine12.0g
Grassi0.0g
Carboidrati78.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine24%
Grassi totali0%
Carboidrati28%

Equivalenti di attività (Per bruciare 360 kcal)

🏃‍♂️Corsa33minuti
🚴‍♀️Ciclismo41minuti
🚶‍♂️Camminare86minuti
🧘‍♀️Yoga129minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CREAMY WHEAT CEREAL contiene 360 kcal. Fornisce 12g di proteine, 0g di grassi e 78g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIron