Cereali
CRANBERRY NUT GRANOLA, CRANBERRY NUT
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie431kcal / 100g
Proteine9.2g9.7% dell'energia
Grassi13.8g14.5% dell'energia
Carboidrati72.3g75.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale95.3g
Proteine
9.2g (9.7%)Grassi
13.8g (14.5%)Carboidrati
72.3g (75.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie431kcal
Proteine9.2g
Grassi13.8g
Carboidrati72.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia22%
Proteine18%
Grassi totali21%
Carboidrati26%
Equivalenti di attività (Per bruciare 431 kcal)
🏃♂️Corsa39minuti
🚴♀️Ciclismo49minuti
🚶♂️Camminare103minuti
🧘♀️Yoga154minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, CRANBERRY NUT GRANOLA, CRANBERRY NUT offre un apporto di 431 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9.2g di proteine, 13.8g di grassi e 72.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti