Cereali

CRANBERRY APPLE ORGANIC MULTIGRAIN OATMEAL, CRANBERRY APPLE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie375kcal / 100g
Proteine10.4g11.6% dell'energia
Grassi6.3g7.0% dell'energia
Carboidrati72.9g81.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale89.6g
Proteine
10.4g (11.6%)
Grassi
6.3g (7.0%)
Carboidrati
72.9g (81.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie375kcal
Proteine10.4g
Grassi6.3g
Carboidrati72.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine21%
Grassi totali10%
Carboidrati27%

Equivalenti di attività (Per bruciare 375 kcal)

🏃‍♂️Corsa34minuti
🚴‍♀️Ciclismo43minuti
🚶‍♂️Camminare89minuti
🧘‍♀️Yoga134minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CRANBERRY APPLE ORGANIC MULTIGRAIN OATMEAL, CRANBERRY APPLE mostrano 375 calorie per 100g. Offre 10.4g di proteine, 6.3g di grassi totali e 72.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium