Cereali

CRANBERRY ALMOND GRANOLA CLUSTERS, CRANBERRY ALMOND

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie450kcal / 100g
Proteine8.3g8.6% dell'energia
Grassi15g15.5% dell'energia
Carboidrati73.3g75.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale96.6g
Proteine
8.3g (8.6%)
Grassi
15g (15.5%)
Carboidrati
73.3g (75.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie450kcal
Proteine8.3g
Grassi15.0g
Carboidrati73.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia23%
Proteine17%
Grassi totali23%
Carboidrati27%

Equivalenti di attività (Per bruciare 450 kcal)

🏃‍♂️Corsa41minuti
🚴‍♀️Ciclismo51minuti
🚶‍♂️Camminare107minuti
🧘‍♀️Yoga161minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CRANBERRY ALMOND GRANOLA CLUSTERS, CRANBERRY ALMOND offre un apporto di 450 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.3g di proteine, 15g di grassi e 73.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium