Cereali

CRANBERRY ALMOND FLAVORED A BLENDED CEREAL WITH CRANBERRIES, SLICED ALMONDS, OAT CLUSTERS, BRAN FLAKES, HONEY FROSTED CORN FLAKES AND CORN FLAKES CRUNCH CEREAL, CRANBERRY ALMOND

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie400kcal / 100g
Proteine7.3g7.9% dell'energia
Grassi5.5g5.9% dell'energia
Carboidrati80g86.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale92.8g
Proteine
7.3g (7.9%)
Grassi
5.5g (5.9%)
Carboidrati
80g (86.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie400kcal
Proteine7.3g
Grassi5.5g
Carboidrati80.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine15%
Grassi totali8%
Carboidrati29%

Equivalenti di attività (Per bruciare 400 kcal)

🏃‍♂️Corsa36minuti
🚴‍♀️Ciclismo45minuti
🚶‍♂️Camminare95minuti
🧘‍♀️Yoga143minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CRANBERRY ALMOND FLAVORED A BLENDED CEREAL WITH CRANBERRIES, SLICED ALMONDS, OAT CLUSTERS, BRAN FLAKES, HONEY FROSTED CORN FLAKES AND CORN FLAKES CRUNCH CEREAL, CRANBERRY ALMOND mostrano 400 calorie per 100g. Offre 7.3g di proteine, 5.5g di grassi totali e 80g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumZincVitamin AVitamin C