Cereali

CRANBERRY ALMOND CRUNCH CEREAL, CRANBERRY ALMOND CRUNCH

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie375kcal / 100g
Proteine8.9g9.6% dell'energia
Grassi5.4g5.8% dell'energia
Carboidrati78.6g84.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale92.9g
Proteine
8.9g (9.6%)
Grassi
5.4g (5.8%)
Carboidrati
78.6g (84.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie375kcal
Proteine8.9g
Grassi5.4g
Carboidrati78.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine18%
Grassi totali8%
Carboidrati29%

Equivalenti di attività (Per bruciare 375 kcal)

🏃‍♂️Corsa34minuti
🚴‍♀️Ciclismo43minuti
🚶‍♂️Camminare89minuti
🧘‍♀️Yoga134minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CRANBERRY ALMOND CRUNCH CEREAL, CRANBERRY ALMOND CRUNCH contiene 375 kcal. Fornisce 8.9g di proteine, 5.4g di grassi e 78.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A