Cereali

CRANBERRY ALMOND CEREAL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie418kcal / 100g
Proteine7.3g7.5% dell'energia
Grassi8.2g8.4% dell'energia
Carboidrati81.8g84.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale97.3g
Proteine
7.3g (7.5%)
Grassi
8.2g (8.4%)
Carboidrati
81.8g (84.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie418kcal
Proteine7.3g
Grassi8.2g
Carboidrati81.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia21%
Proteine15%
Grassi totali13%
Carboidrati30%

Equivalenti di attività (Per bruciare 418 kcal)

🏃‍♂️Corsa38minuti
🚴‍♀️Ciclismo47minuti
🚶‍♂️Camminare100minuti
🧘‍♀️Yoga149minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CRANBERRY ALMOND CEREAL contiene 418 kcal. Fornisce 7.3g di proteine, 8.2g di grassi e 81.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A