Cereali

CORN CEREAL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie379kcal / 100g
Proteine6.9g7.7% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati82.8g92.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale89.7g
Proteine
6.9g (7.7%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
82.8g (92.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie379kcal
Proteine6.9g
Grassi0.0g
Carboidrati82.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine14%
Grassi totali0%
Carboidrati30%

Equivalenti di attività (Per bruciare 379 kcal)

🏃‍♂️Corsa34minuti
🚴‍♀️Ciclismo43minuti
🚶‍♂️Camminare90minuti
🧘‍♀️Yoga135minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CORN CEREAL mostrano 379 calorie per 100g. Offre 6.9g di proteine, 0g di grassi totali e 82.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

SodiumVitamin AVitamin C