Cereali

COOKIES 'N' CREME FILLOWS CRME FILLED CEREAL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie442kcal / 100g
Proteine5.8g6.3% dell'energia
Grassi11.5g12.5% dell'energia
Carboidrati75g81.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale92.3g
Proteine
5.8g (6.3%)
Grassi
11.5g (12.5%)
Carboidrati
75g (81.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie442kcal
Proteine5.8g
Grassi11.5g
Carboidrati75.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia22%
Proteine12%
Grassi totali18%
Carboidrati27%

Equivalenti di attività (Per bruciare 442 kcal)

🏃‍♂️Corsa40minuti
🚴‍♀️Ciclismo50minuti
🚶‍♂️Camminare105minuti
🧘‍♀️Yoga158minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, COOKIES 'N' CREME FILLOWS CRME FILLED CEREAL offre un apporto di 442 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.8g di proteine, 11.5g di grassi e 75g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumZinc